Fierce45 2.0: Wysokointensywny Pilates dla silniejszego ciała
Fierce45 2.0 to program Pilates o wysokiej intensywności, zaprojektowany w celu zapewnienia najlepszego treningu całego ciała w jak najkrótszym czasie. Opracowany przez FIERCE45 HILLTOP LLC, ta aplikacja iPhone'a oferuje zajęcia fitness w małych grupach, które łączą moc unikalnej maszyny oporowej, The FierceFormer™, z ćwiczeniami własnego ciężaru ciała.
Z Fierce45 2.0 możesz oczekiwać treningu, który skupia się na kardio, siłę i ujędrnianie mięśni, jednocześnie ciesząc się pulsującą muzyką, która pasuje do Twojego podwyższonego tętna. Pogłębiające doświadczenie pocenia się obok swojej #fiercefam przeniesie Twoje myśli w stan medytacji.
Ten program to najlepszy wybór w Kolorado dla Pilatesu o wysokiej intensywności, dostarczający treningów spalających kalorie, które skupiają się na prawidłowej postawie, oddechu i świadomym ruchu. Różnica Fierce45® polega na zdolności do zapewnienia wymagającego treningu bez obciążania stawów i kręgosłupa. Przygotuj się na drżenie mięśni podczas wykonywania złożonych ruchów, angażujących zarówno wolne, jak i szybkie włókna mięśniowe.
Doświadcz mocy Ruchu Fierce® z Fierce45 2.0. Trzy zajęcia to wszystko, co potrzeba, aby zobaczyć siłę swojego ciała i zacząć odczuwać efekty Fierce.
